دکلره کردن مو با مواد خوب و محافظت از آن

 

پودر دکلره کلاینر 500 گرم

اگر از آرایشگرتان بپرسید که چه پودر دکلره‌ای خوب است که به ماهم برای استفاده توصیه کنید حتماً پودر دکلره کلاینر

را به شما نخواهد گفت چون خود آن‌ها از پودر کلاینر برای رساندن پایه‌های 10 تا بالاتر از این محصول استفاده می‌کنند.

مصرف پودر دکلره در سالن‌های زیبایی بسیار زیاد است و پودرهای نامرغوب گردوغبار بسیاری را ایجاد می‌کند که باعث سرفه و هم سلامت فردی که با آن کار می‌کند بسیار مضر است. پودر دکلره کلاینر بدون گردوغبار بوده و عطر خوشی را دارد.

 پودر دکلره کلاینر را بی‌شک آرایشگران حرفه‌ای برای رنگ‌آمیزی بهتر موی و از بین بردن رنگ‌های قبلی ازجمله حنا، گیاهی و رنگ‌های سختی همچون پرکلاغی استفاده می‌کنند.

روشن‌کنندگی بالای پودر کلاینر و آسیب کمی که به موی مشتری وارد می‌کند گزینه خوبی برای دانشجویان هنر آرایشگری و کار بارنگ است. دکلر کلاینر به دلیل اینکه کف نمی‌کند ، مناسب برای روشن کردن به روش فویل است

کرم دکلره آلبورا    

برای روشن کردن ابروها و مژه ها استفاده نمایید.درصورت تماس با چشم با آب فراوان شستشو دهید.اگر پوست سر شما حساس است از این محصول استفاده نکنید.در هنگام مصرف از دستکش استفاده شود.در جای خشک و خنک نگهداری شود.قیمت کرم دکلره آلبورا  یا همان دکوکرم  در شیک فام مناسب است .

کرم موی برکلی

مراقبت مو دارای شرایطی است که نیازمند استفاده از محصولات خاص و متناسب با موی شماست. مطمئناً برای شما هم پیش‌آمده است که از محصولاتی استفاده کرده باشید و حتی باعث خشک شدن و شوره روی موی سر شما شود.

کرم مو برکلیberkeley ساخت کشور انگلستان با وزن 475 میلی‌لیتر مناسب برای موهای شما یک حالت‌دهنده و براق‌کننده بسیار قوی می‌باشد که موهای شمارا همچون ابریشم نرم می‌کند.

از خواص کرم مو برکلی این است که موهای شمارا تقویت و مرطوب می‌کند و از خشکی و شکنندگی آن جلوگیری می‌کند.

فقط کافی است مقداری از کرم تقویت‌کننده مو برکلی را روی دست بزنید و سپس به موهایتان حالت ببخشید.

اگر شما قصد کرم مو برکلی رادارید این محصول باقیمت مناسب در گاه شیک فام عرضه می‌شود.


سفر

مقاله‌ی زیر از زبان دکتر تارا سوارت، پزشک، متخصص عصب‌شناسی، نویسنده و برگزار‌کننده‌ی دوره‌های مدیریت نوشته شده است. کتاب وی با عنوان «منبع: راز‌های جهان هستی و علم مغز» به‌زودی منتشر خواهد شد.

نسلی از افراد با این اعتقاد بزرگ شده‌اند که خلاق نیستند؛ زیرا فردی در دوره‌ی تحصیلی دبیرستان به آن‌ها گفته است که در بحث‌های هنری خوب عمل نمی‌کنند. تا همین اواخر، تعریف استانداردِ خلاقیت، بسیار محدود بود؛ شما یا خلاق بودید یا نبودید. درک عامه اینطور بود که «افراد خلاق» یا هنرمند هستند یا نقاش. تعجبی ندارد بسیاری از افراد خود را انسان‌های خلاقی نمی‌دانند و از این‌رو بر کسب دانش تمرکز می‌کنند. اما خلاقیت این نیست و اگر شما برای فعال‌کردن قسمت‌های خلاق مغزتان با مشکل مواجه می‌شوید به دلیل همین طرز تفکر است.

افکار شما اعمالتان را تحت تأثیر قرار می‌دهد

ممکن است تعجب کنید طرز فکر شما درباره خلاقیت چه ارتباطی با خلاق بودن یا نبودن شما دارد؟ پاسخ کوتاه این است که، «ارتباط زیادی دارد». به خانه‌ای راحت، خانواده‌ای مهربان، کسب‌و‌کاری موفق و فضایی دوستانه فکر کنید. مردم تصادفا این چیزها را خلق نمی‌کنند. بلکه زمانی بر آن‌ها تمرکز کرده‌اند و تصمیم گرفته‌اند آن‌ها را ایجاد کنند. ممکن است بارها دچار شک و تردید شده باشند، اما در اعماق وجودشان می‌دانستند این‌ موارد کارهایی است که می‌توانند انجام دهند.

مقاله‌های مرتبط:

وقتی تحصیل در روانپزشکی و علوم اعصاب را شروع کردم صحبت‌های زیادی راجع به جانبداری مغز شنیدم. این مفهوم بیان می‌کند افراد یا نیم‌کره راست مغزشان قوی‌تر است یا نیم‌کره چپ. این موضوع ایده‌ی محبوبی است که ظاهرا از بین نخواهد رفت. این مفهوم بر پایه‌ی تحقیقاتی که در دهه‌ی ۱۹۶۰ انجام گرفته، بنا شده است. محققان مطالعاتی روی مغز بیماران صرع انجام دادند که در عمل جراحی ارتباط بین دو نیم‌کره مغزشان قطع شده بود. به‌عنوان آخرین راه‌حل، فیبرهای ضخیم متصل کننده دو نیم‌کره مغز آن‌ها از هم جدا شده بود. در این تحقیقات محققان هر بار یک نیم‌کره‌ی مغز را تحریک می‌کردند و پردازش متقابل مغز را بررسی می‌کردند. آن‌ها دریافتند نیم‌کره‌ی راست مغز برای پردازش عاطفی و نیم‌کره چپ مغز برای کنترل زبان و نگرش منطقی مهم است.

در نگاه اول به نظر می‌رسد این یافته‌ها پشتییان نگرش صفر و صدی «خلاق بودن یا نبودن» باشند. اما این تقسیم‌بندی تا حدی مصنوعی ایجاد شده بود. از سال ۱۹۹۱ به بعد که با آمدن سی‌تی اسکن امکان مشاهده ارتباطات سالم مغز در هنگام افکار خلاقانه بوجود آمد، تصاویر ساده‌تری ظهور کردند و معلوم شد قسمت کورپوس کالوزوم کلید افکار خلاقانه بود.

خلاقیت

تعریف خلاقیت در حال تغییر است

از اوایل دهه ۱۹۹۰ درکی دقیق‌تر از ماهیت مغزهای خلاق به دست آمد. تیمی بین‌المللی از محققان که توسط پروفسور راجر بیتی در ایالت پنسیلوانیا اداره می‌شود، الگویی برای ارتباطات مغزی یافتند که با تولید ایده در ذهن همراه است. در مطالعه‌ی سال ۲۰۱۴ محققان افراد را در دستگاه اسکن مغز قرار دادند و از آن‌ها خواستند برای وسایلی که هر روز استفاده می‌کنند مثل جوراب، صابون یا بسته‌بندی آدامس کاربرد جدیدی بیابند. بعضی افراد همچنان به کاربردهای هر روزه و عادی این وسایل چسبیدند و بیرون انداختن این کاربردهای متداول از ذهنشان برایشان بسیار سخت بود. درنتیجه کاربردهای واضحی مثل پوشاندن پاها را بیان کردند. اما در مقابل افراد خلاق که از هیچ همه چیز می‌سازند بین سه شبکه مغزشان (ذهن سرگردان، تفکر متمرکز و توجه انتخابی) ارتباط قدرتمندی نشان دادند. آن‌ها پیشنهاد‌ها متنوع و خلاقانه‌ای ارائه کردند. مثل سیستم فیلتر آب، مهر برای پاکت‌نامه و سیم آنتن.

چگونه تفکر خلاق را در خود پرورش دهیم

این تحقیقات نشان می‌دهد ما قادریم تمرین کنیم که نگرشی خلاقانه داشته باشیم. برای تبدیل کردن تفکر خلاقانه به عادت، راه‌های زیر را امتحان کنید:

۱- اجازه دهید ذهنتان سرگردان شود

با فکر کردن به ایده‌های فراوان در مورد یک موضوع یا یک مشکل به‌صورت هم‌زمان، خود را به چالش بکشید. ضروری است که دست از ارزیابی ایده‌های خود بردارید و قبل از نوشتن ایده‌های جانبی‌تان آن‌ها را ارزیابی نکنید.

۲- حواس‌پرتی‌ها را کاهش دهید

اجازه دهید ذهنتان روی مسائلی که واقعا اهمیت دارند تمرکز کند. این کار را با متوقف کردن حواس‌پرت‌کن‌های دیجیتالی یا مرتب کردن محل کارتان انجام دهید. شما نمی‌خواهید وقتی به‌دنبال تمرکز هستید ذهنتان را با حواس‌پرت‌کن‌ها منحرف کنید.

مقاله‌های مرتبط:

۳- با تمرین ذهن آگاهی، توجه انتخابی خود را بهبود بخشید

یک تمرین تنفس ساده و روزانه راهی فوق‌العاده برای برگردان شما به دنیای واقعیت و آموزش دوباره به خودتان برای توجه به لحظه اکنون است.

۴- رمان بخوانید یا نمایش ببینید

فعالیت‌های فرهنگی مانند رفتن به تئاتر یا حتی خواندن یک کتاب داستان، می‌تواند ارتباط بین دو نیم‌کره مغز را قوی کند که به بروز تفکرات خلاقانه کمک می‌کند.

این تمرینات ساده به شما کمک می‌کند خلاقانه‌تر فکر کنید و هنگامی که یاد گرفتید خلاقانه فکر کنید قادر خواهید بود زندگی‌ای که برای خود می‌خواهید را طراحی کنید. ایده‌ها و روش‌های تفکر را با هم ترکیب خواهید کرد و در این فرایند ایده‌هایی خلاقانه و دست اول ارائه خواهید داد. فرد خلاق کسی نیست که منطق را دور می‌زند اما چه کسی می‌تواند منطق را با مسیرهای دیگر تفکر همراه کند بدون اینکه خود را با عقاید محدود کننده محدود سازد؟

فرقی نمی‌کند چطور نقاشی می‌کشید یا چقدر نقاشی‌تان زیبا است. مانند هرچیز دیگر خلاقیت نیز به عظم و اراده و تمرین بستگی دارد.


سفر

گرفتن ویزای کشورهای مهم و توسعه یافته برای ایرانیان کار ساده‌ای نیست و اطلاع نداشتن از جزئیات پروسه‌های دریافت ویزا می تواند ابهام بیشتری ایجاد کند. در این پست سوالات متداول دریافت ویزای کانادا و پاسخ دپارتمان تخصصی ویزای علی‌بابا را می‌خوانید.

سوالات متداول ویزای توریستی

1- آیا اعضای یک خانواده می‌توانند در قالب یک پرونده اقدام کنند؟

بله می‌توانند. اما برای اینکه درصد قبولی بالاتر باشد بهتر است همه اعضای خانواده با هم اقدام نکنند.

2- حداکثر مدت مجاز اقامت با ویزای توریستی در کانادا چقدر است؟

در هر بار سفر به کانادا تا 6 ماه می‌توانید اقامت داشته باشید. قبل از پایان 6 ماه باید از کانادا خارج شوید و دوباره سفر کنید.

3- آیا با ویزای توریستی مجاز به ادامه تحصیل در کانادا هستیم؟

نه‌خیر، برای ادامه تحصیل در کانادا باید ویزای تحصیلی دریافت کنید.

4- حداقل تمکن مالی برای ویزای توریستی کانادا چقدر است؟

حداقل تمکن مالی برای یک نفر حد اقل حدود 60 میلیون تومان(با توجه به مدارک شغلی ارائه شده) است.

5- چه مدت بعد از ریجکت شدن می‌توان دوباره برای دریافت ویزا اقدام کرد؟

محدودیت زمانی ندارد. فقط بهتر است دلایلی که برای ریجکت شدن لحاظ شده است را برطرف و دوباره اقدام کنید.

6- آیا داشتن ویزای شینگن یا ویزای کشورهای دیگر ضروری است؟

بله، برای سفر به کانادا دریافت ویزای شینگن الزامی است. سابقه سفر برای سفارت بسیار اهمیت دارد و بعد از دریافت ویزای شینگن و انجام سفر می‌توانید برای کانادا اقدام کنید.

سوالات متداول ویزای دانشجویی

1- آیا ویزای تحصیلی به خودی خود منجر به اخذ اقامت دائم می‌شود ؟

نه‌خیر، اخذ پذیرش تحصیلی مستقیما نمی‌تواند منجر به دریافت اقامت دائم شود اما فارغ التحصیلان کانادا این امکان را دارند که جذب بازار کار شوند و از این طریق برای اقامت دائم اقدام کنند.

2- آیا با ویزای تحصیلی می‌توان والدین را همراه خود به کانادا برد؟

در مدت زمان تحصیل والدین شما می‌توانند با دریافت ویزای توریستی به کانادا بیایند.

3- تمکن مالی مورد نیاز چقدر است؟

تمکن مالی باید به گونه‌ای ارائه شود که هزینه دانشگاه و اقامت شما را پوشش دهد.

4- آیا در طول مدت تحصیل مجاز به کار کردن هستم ؟

بله، در هفته به مدت 20 ساعت اجازه کار دارید.

5- آیا برای اخذ پذیرش نیازی به ارائه مدرک زبان هست ؟

بهتر است قبل از اقدام برای اخذ پذیرش مدرک زبان خود (IELTS) را دریافت کنید.

6- آیا در طول تحصیل می‌توانم به کشور خودم یا کشورهای دیگر سفر کنم؟

بله، تا زمانی که ویزای تحصیلی و نامه پذیرش شما اعتبار دارد شما می‌توانید بدون محدودیت سفر کنید. در نظر داشته باشید که شما در هر صورتی به پاسپورت نیاز دارید و تنها با ویزا مجاز به سفر نیستید.

سوالات متداول سوپرویزا

1- تفاوت سوپر ویزا با ویزای مالتیپل چیست؟

با داشتن ویزای مالتیپل هر بار فقط به مدت 6 ماه می‌توانید در کانادا بمانید اما سوپرویزا برای متقاضیانی (والدین، مادر و پدر بزرگ) است که قصد اقامت بیشتر از 6 ماه را دارند.

2- با سوپر ویزا چند بار می‌توانم به کانادا سفر کنم؟

با داشتن سوپرویزا شما می‌توانید به صورت مکرر به کانادا سفر کنید.

منبع


سفر

گرفتن ویزای کشورهای مهم و توسعه یافته برای ایرانیان کار ساده‌ای نیست و اطلاع نداشتن از جزئیات پروسه‌های دریافت ویزا می تواند ابهام بیشتری ایجاد کند. در این پست سوالات متداول دریافت ویزای کانادا و پاسخ دپارتمان تخصصی ویزای علی‌بابا را می‌خوانید.

سوالات متداول ویزای توریستی

1- آیا اعضای یک خانواده می‌توانند در قالب یک پرونده اقدام کنند؟

بله می‌توانند. اما برای اینکه درصد قبولی بالاتر باشد بهتر است همه اعضای خانواده با هم اقدام نکنند.

2- حداکثر مدت مجاز اقامت با ویزای توریستی در کانادا چقدر است؟

در هر بار سفر به کانادا تا 6 ماه می‌توانید اقامت داشته باشید. قبل از پایان 6 ماه باید از کانادا خارج شوید و دوباره سفر کنید.

3- آیا با ویزای توریستی مجاز به ادامه تحصیل در کانادا هستیم؟

نه‌خیر، برای ادامه تحصیل در کانادا باید ویزای تحصیلی دریافت کنید.

4- حداقل تمکن مالی برای ویزای توریستی کانادا چقدر است؟

حداقل تمکن مالی برای یک نفر حد اقل حدود 60 میلیون تومان(با توجه به مدارک شغلی ارائه شده) است.

5- چه مدت بعد از ریجکت شدن می‌توان دوباره برای دریافت ویزا اقدام کرد؟

محدودیت زمانی ندارد. فقط بهتر است دلایلی که برای ریجکت شدن لحاظ شده است را برطرف و دوباره اقدام کنید.

6- آیا داشتن ویزای شینگن یا ویزای کشورهای دیگر ضروری است؟

بله، برای سفر به کانادا دریافت ویزای شینگن الزامی است. سابقه سفر برای سفارت بسیار اهمیت دارد و بعد از دریافت ویزای شینگن و انجام سفر می‌توانید برای کانادا اقدام کنید.

سوالات متداول ویزای دانشجویی

1- آیا ویزای تحصیلی به خودی خود منجر به اخذ اقامت دائم می‌شود ؟

نه‌خیر، اخذ پذیرش تحصیلی مستقیما نمی‌تواند منجر به دریافت اقامت دائم شود اما فارغ التحصیلان کانادا این امکان را دارند که جذب بازار کار شوند و از این طریق برای اقامت دائم اقدام کنند.

2- آیا با ویزای تحصیلی می‌توان والدین را همراه خود به کانادا برد؟

در مدت زمان تحصیل والدین شما می‌توانند با دریافت ویزای توریستی به کانادا بیایند.

3- تمکن مالی مورد نیاز چقدر است؟

تمکن مالی باید به گونه‌ای ارائه شود که هزینه دانشگاه و اقامت شما را پوشش دهد.

4- آیا در طول مدت تحصیل مجاز به کار کردن هستم ؟

بله، در هفته به مدت 20 ساعت اجازه کار دارید.

5- آیا برای اخذ پذیرش نیازی به ارائه مدرک زبان هست ؟

بهتر است قبل از اقدام برای اخذ پذیرش مدرک زبان خود (IELTS) را دریافت کنید.

6- آیا در طول تحصیل می‌توانم به کشور خودم یا کشورهای دیگر سفر کنم؟

بله، تا زمانی که ویزای تحصیلی و نامه پذیرش شما اعتبار دارد شما می‌توانید بدون محدودیت سفر کنید. در نظر داشته باشید که شما در هر صورتی به پاسپورت نیاز دارید و تنها با ویزا مجاز به سفر نیستید.

سوالات متداول سوپرویزا

1- تفاوت سوپر ویزا با ویزای مالتیپل چیست؟

با داشتن ویزای مالتیپل هر بار فقط به مدت 6 ماه می‌توانید در کانادا بمانید اما سوپرویزا برای متقاضیانی (والدین، مادر و پدر بزرگ) است که قصد اقامت بیشتر از 6 ماه را دارند.

2- با سوپر ویزا چند بار می‌توانم به کانادا سفر کنم؟

با داشتن سوپرویزا شما می‌توانید به صورت مکرر به کانادا سفر کنید.

منبع


سفر

دکلره کردن مو با مواد خوب و محافظت از آن

 

پودر دکلره کلاینر 500 گرم

اگر از آرایشگرتان بپرسید که چه پودر دکلره‌ای خوب است که به ماهم برای استفاده توصیه کنید حتماً پودر دکلره کلاینر

را به شما نخواهد گفت چون خود آن‌ها از پودر کلاینر برای رساندن پایه‌های 10 تا بالاتر از این محصول استفاده می‌کنند.

مصرف پودر دکلره در سالن‌های زیبایی بسیار زیاد است و پودرهای نامرغوب گردوغبار بسیاری را ایجاد می‌کند که باعث سرفه و هم سلامت فردی که با آن کار می‌کند بسیار مضر است. پودر دکلره کلاینر بدون گردوغبار بوده و عطر خوشی را دارد.

 پودر دکلره کلاینر را بی‌شک آرایشگران حرفه‌ای برای رنگ‌آمیزی بهتر موی و از بین بردن رنگ‌های قبلی ازجمله حنا، گیاهی و رنگ‌های سختی همچون پرکلاغی استفاده می‌کنند.

روشن‌کنندگی بالای پودر کلاینر و آسیب کمی که به موی مشتری وارد می‌کند گزینه خوبی برای دانشجویان هنر آرایشگری و کار بارنگ است. دکلر کلاینر به دلیل اینکه کف نمی‌کند ، مناسب برای روشن کردن به روش فویل است

کرم دکلره آلبورا    

برای روشن کردن ابروها و مژه ها استفاده نمایید.درصورت تماس با چشم با آب فراوان شستشو دهید.اگر پوست سر شما حساس است از این محصول استفاده نکنید.در هنگام مصرف از دستکش استفاده شود.در جای خشک و خنک نگهداری شود.قیمت کرم دکلره آلبورا  یا همان دکوکرم  در شیک فام مناسب است .

کرم موی برکلی

مراقبت مو دارای شرایطی است که نیازمند استفاده از محصولات خاص و متناسب با موی شماست. مطمئناً برای شما هم پیش‌آمده است که از محصولاتی استفاده کرده باشید و حتی باعث خشک شدن و شوره روی موی سر شما شود.

کرم مو برکلیberkeley ساخت کشور انگلستان با وزن 475 میلی‌لیتر مناسب برای موهای شما یک حالت‌دهنده و براق‌کننده بسیار قوی می‌باشد که موهای شمارا همچون ابریشم نرم می‌کند.

از خواص کرم مو برکلی این است که موهای شمارا تقویت و مرطوب می‌کند و از خشکی و شکنندگی آن جلوگیری می‌کند.

فقط کافی است مقداری از کرم تقویت‌کننده مو برکلی را روی دست بزنید و سپس به موهایتان حالت ببخشید.

اگر شما قصد کرم مو برکلی رادارید این محصول باقیمت مناسب در گاه شیک فام عرضه می‌شود.


سفر

مقاله‌ی زیر از زبان دکتر تارا سوارت، پزشک، متخصص عصب‌شناسی، نویسنده و برگزار‌کننده‌ی دوره‌های مدیریت نوشته شده است. کتاب وی با عنوان «منبع: راز‌های جهان هستی و علم مغز» به‌زودی منتشر خواهد شد.

نسلی از افراد با این اعتقاد بزرگ شده‌اند که خلاق نیستند؛ زیرا فردی در دوره‌ی تحصیلی دبیرستان به آن‌ها گفته است که در بحث‌های هنری خوب عمل نمی‌کنند. تا همین اواخر، تعریف استانداردِ خلاقیت، بسیار محدود بود؛ شما یا خلاق بودید یا نبودید. درک عامه اینطور بود که «افراد خلاق» یا هنرمند هستند یا نقاش. تعجبی ندارد بسیاری از افراد خود را انسان‌های خلاقی نمی‌دانند و از این‌رو بر کسب دانش تمرکز می‌کنند. اما خلاقیت این نیست و اگر شما برای فعال‌کردن قسمت‌های خلاق مغزتان با مشکل مواجه می‌شوید به دلیل همین طرز تفکر است.

افکار شما اعمالتان را تحت تأثیر قرار می‌دهد

ممکن است تعجب کنید طرز فکر شما درباره خلاقیت چه ارتباطی با خلاق بودن یا نبودن شما دارد؟ پاسخ کوتاه این است که، «ارتباط زیادی دارد». به خانه‌ای راحت، خانواده‌ای مهربان، کسب‌و‌کاری موفق و فضایی دوستانه فکر کنید. مردم تصادفا این چیزها را خلق نمی‌کنند. بلکه زمانی بر آن‌ها تمرکز کرده‌اند و تصمیم گرفته‌اند آن‌ها را ایجاد کنند. ممکن است بارها دچار شک و تردید شده باشند، اما در اعماق وجودشان می‌دانستند این‌ موارد کارهایی است که می‌توانند انجام دهند.

مقاله‌های مرتبط:

وقتی تحصیل در روانپزشکی و علوم اعصاب را شروع کردم صحبت‌های زیادی راجع به جانبداری مغز شنیدم. این مفهوم بیان می‌کند افراد یا نیم‌کره راست مغزشان قوی‌تر است یا نیم‌کره چپ. این موضوع ایده‌ی محبوبی است که ظاهرا از بین نخواهد رفت. این مفهوم بر پایه‌ی تحقیقاتی که در دهه‌ی ۱۹۶۰ انجام گرفته، بنا شده است. محققان مطالعاتی روی مغز بیماران صرع انجام دادند که در عمل جراحی ارتباط بین دو نیم‌کره مغزشان قطع شده بود. به‌عنوان آخرین راه‌حل، فیبرهای ضخیم متصل کننده دو نیم‌کره مغز آن‌ها از هم جدا شده بود. در این تحقیقات محققان هر بار یک نیم‌کره‌ی مغز را تحریک می‌کردند و پردازش متقابل مغز را بررسی می‌کردند. آن‌ها دریافتند نیم‌کره‌ی راست مغز برای پردازش عاطفی و نیم‌کره چپ مغز برای کنترل زبان و نگرش منطقی مهم است.

در نگاه اول به نظر می‌رسد این یافته‌ها پشتییان نگرش صفر و صدی «خلاق بودن یا نبودن» باشند. اما این تقسیم‌بندی تا حدی مصنوعی ایجاد شده بود. از سال ۱۹۹۱ به بعد که با آمدن سی‌تی اسکن امکان مشاهده ارتباطات سالم مغز در هنگام افکار خلاقانه بوجود آمد، تصاویر ساده‌تری ظهور کردند و معلوم شد قسمت کورپوس کالوزوم کلید افکار خلاقانه بود.

خلاقیت

تعریف خلاقیت در حال تغییر است

از اوایل دهه ۱۹۹۰ درکی دقیق‌تر از ماهیت مغزهای خلاق به دست آمد. تیمی بین‌المللی از محققان که توسط پروفسور راجر بیتی در ایالت پنسیلوانیا اداره می‌شود، الگویی برای ارتباطات مغزی یافتند که با تولید ایده در ذهن همراه است. در مطالعه‌ی سال ۲۰۱۴ محققان افراد را در دستگاه اسکن مغز قرار دادند و از آن‌ها خواستند برای وسایلی که هر روز استفاده می‌کنند مثل جوراب، صابون یا بسته‌بندی آدامس کاربرد جدیدی بیابند. بعضی افراد همچنان به کاربردهای هر روزه و عادی این وسایل چسبیدند و بیرون انداختن این کاربردهای متداول از ذهنشان برایشان بسیار سخت بود. درنتیجه کاربردهای واضحی مثل پوشاندن پاها را بیان کردند. اما در مقابل افراد خلاق که از هیچ همه چیز می‌سازند بین سه شبکه مغزشان (ذهن سرگردان، تفکر متمرکز و توجه انتخابی) ارتباط قدرتمندی نشان دادند. آن‌ها پیشنهاد‌ها متنوع و خلاقانه‌ای ارائه کردند. مثل سیستم فیلتر آب، مهر برای پاکت‌نامه و سیم آنتن.

چگونه تفکر خلاق را در خود پرورش دهیم

این تحقیقات نشان می‌دهد ما قادریم تمرین کنیم که نگرشی خلاقانه داشته باشیم. برای تبدیل کردن تفکر خلاقانه به عادت، راه‌های زیر را امتحان کنید:

۱- اجازه دهید ذهنتان سرگردان شود

با فکر کردن به ایده‌های فراوان در مورد یک موضوع یا یک مشکل به‌صورت هم‌زمان، خود را به چالش بکشید. ضروری است که دست از ارزیابی ایده‌های خود بردارید و قبل از نوشتن ایده‌های جانبی‌تان آن‌ها را ارزیابی نکنید.

۲- حواس‌پرتی‌ها را کاهش دهید

اجازه دهید ذهنتان روی مسائلی که واقعا اهمیت دارند تمرکز کند. این کار را با متوقف کردن حواس‌پرت‌کن‌های دیجیتالی یا مرتب کردن محل کارتان انجام دهید. شما نمی‌خواهید وقتی به‌دنبال تمرکز هستید ذهنتان را با حواس‌پرت‌کن‌ها منحرف کنید.

مقاله‌های مرتبط:

۳- با تمرین ذهن آگاهی، توجه انتخابی خود را بهبود بخشید

یک تمرین تنفس ساده و روزانه راهی فوق‌العاده برای برگردان شما به دنیای واقعیت و آموزش دوباره به خودتان برای توجه به لحظه اکنون است.

۴- رمان بخوانید یا نمایش ببینید

فعالیت‌های فرهنگی مانند رفتن به تئاتر یا حتی خواندن یک کتاب داستان، می‌تواند ارتباط بین دو نیم‌کره مغز را قوی کند که به بروز تفکرات خلاقانه کمک می‌کند.

این تمرینات ساده به شما کمک می‌کند خلاقانه‌تر فکر کنید و هنگامی که یاد گرفتید خلاقانه فکر کنید قادر خواهید بود زندگی‌ای که برای خود می‌خواهید را طراحی کنید. ایده‌ها و روش‌های تفکر را با هم ترکیب خواهید کرد و در این فرایند ایده‌هایی خلاقانه و دست اول ارائه خواهید داد. فرد خلاق کسی نیست که منطق را دور می‌زند اما چه کسی می‌تواند منطق را با مسیرهای دیگر تفکر همراه کند بدون اینکه خود را با عقاید محدود کننده محدود سازد؟

فرقی نمی‌کند چطور نقاشی می‌کشید یا چقدر نقاشی‌تان زیبا است. مانند هرچیز دیگر خلاقیت نیز به عظم و اراده و تمرین بستگی دارد.


سفر

اهمیت فالوور ایرانی چیست

کسب و کار در فضای مجازی به خصوص در اینستاگرام رواج بسیاری یافته است. پیج های رنگارانگ را مشاهده می کندی که مشغول محصولات خود به طور انحصاری در اینستاگرام هستند و پیج هایی نیز وجود دارند که در کنار کسب و کار محلی خود ، کسب و کار مجازی را راه اندازی کرده اند و آن  را اداره می کنند. اما لازمه موفقیت در این فضا ، داشتن فالوور ایرانی اینستاگرام است.

بازاریابی اینستاگرام و افزایش و درآمد در اینستاگرام ، ارتباط مستقیم با تعداد و کیفیت فالوور های شما دارد. اگر شما فالوور با کیفیتی داشته باشید ، قطعا می توانید و کسب و کار خود را رونق ببخشید و از فضای اینستاگرام به عنوان یک بمب در بازاریابی اینترنتی خود استفاده کنید. ولی اگر فالوور های شما کیفیت لازم را نداشته باشند ، این مهم برای شما اتفاق نخواهد افتاد.

تفاوت فالوور ایرانی و خارجی در کجاست

داشتن فالوور ایرانی اینستاگرام ، یکی از ابتدایی ترین اصول کیفیت فالوور های شما است. زمانی که شما یک کسب و کار داخلی دارید و شما به کشو ایران محدود می شود ، باید فالوور ایرانی داشته باشید و فالوور خارجی برای شما فایده ای ندارد. اگر شما در پیج اینستاگرام خود 1000 فالوور ایرانی مرتبط با کسب و کارتان داشته باشید ، بسیار موثرتر است تا 1 میلیون فالوور خارجی داشته باشید.

در صورتی که شما فالوور خارجی داشته باشید قطعا نمی توانید توقع از فالوور هایتان را داشته باشید اما زمانی که شما اقدام به جذب فالوور ایرانی اینستاگرام می کنید ، قطعا می توانید خود را بالا ببرید. فالوور ایرانی پست های شما را درک می کند و توان برقراری ارتباط با شما را دارد.

یکی دیگر از مواردی که کیفیت فالوورهای شما را معین می کند ، تعداد لایک و کامنت پست های شما است. اگر شما تعداد بالایی فالوور داشته باشید ولی تعداد لایک و کامنت پایینی برای پست های اینستاگرام شما ثبت شود ، کیفیت فالوورهایتان مناسب نیست و باید در روند افزایش فالوور خود تجدید نظر کنید و اگر شما دارای فالوور ایرانی اینستاگرام باشید می توانید با پست های مناسب آنها را به واکنش روی پست هایتان ترغیب کنید و لایک و کامنت خوبی را برای پست هایتان به ارمغان بیاورید.

کاربر ایرانی می تواند با شما و دیگر کاربران در تعامل باشد ، از برند شما برای دوستان خود تعریف کند و مشتریان شما را گسترش دهد ، اما این قابلیت ها در فالوور های خارجی هرچقدر هم که تعداد بالایی از آن را دارا باشید ، وجود ندارد.

پس برای شروع از طریق اینستاگرام ، در فکر افزایش فالوور هدفمند باشید و به دنبال راهکارهایی که پیج شما را یک شبه با تعداد بالایی فالوور همراه می کنند نروید. روش هایی را انتخاب کنید که فالوور های مرتبط با کسب و کارتان و همچنین فالوور ایرانی اینستاگرام به پیج شما اضافه کند.

فالوور ایرانی : https://goldfollower.com/instagram/follower/


سفر

فرش مدل هالیدی کاربنی 1200 شانه تراکم 3600 گلبرجسته 


فرش های گلبرجسته به دلیل رنگ آمیزی دستبافتگونه ای که دارند ، طرفدارهای بسیار زیادی در بازار فرش ماشینی به خود اختصاص داده اند  و این امر باعث شده فرش های 1200 شانه گلبرجسته از محصولات پر فرش ماشینی گردند بافت این مدل  فرش توسط دستگاه پیشرفته
hci می باشد.

 

الیاف به‌کارگرفته شده در خواب فرش 1200 شانه  100% اکرولیک و الیاف پود آن پنبه‌ی خالص است. استفاده از الیاف اکرولیکِ باکیفیت به‌صورت هیت ست شده، دوام و کیفیت بیشتر فرش، مقاومت بالاتر در برابر حرارت، درخشندگی فرش و پرزدهی بسیار کمتر و درنتیجه ضد حساسیت ‌بودن محصول را به‌دنبال داشته است.نخ های هیت ست همچنین باعث این می شود که آلودگی ها بسیار آسان پاک میشود.

 

ضمانت کیفیت محصولات 1200 شانه


ضمانت 5 ساله در برابر گسستگی اجزای فرش، عدم تغییر رنگ پس از شست‌وشو و یا تغییر لطافت آن و همچنین تضمین ارسال و تحویل سفارش مشتریان محترم در کوتاه‌ترین زمان بدون هیچ ایراد و نقصی از جمله مزایای از وب فرش میباشد. برجستگی این فرش به گونه می باشد که بر اثر گذشت زمان یا شستشو کوبیده و از بین نمیرود.

 

نکته قابل ذکر در مورد برجستگی این فرش این است که سطح برجستگی فرش آن قدر زیاد نمی باشد که شما هنگام جارو زدن یا تمیز کردن فرش دچار مشکل شوید.

 

 

مشخصات فنی فرش گل برجسته هالیدی سرمه ای 1200 شانه

 

فرش کاشان 1200 شانه هالیدی کاربنی برجسته

 تراکم این  محصول  همانطور که توضیح داده شد 3600 می باشد که بالاترین تراکم فرش ماشینی و بسیار پر هست

.جنس نخ استفاده شده در بافت این فرش اکرولیک می باشد و نخ اکرولیک در حال حاضر بهترین جنس نخ موجود در بازار است.

مهمترین گزینه در فرش ماشینی نخ استفاده شده در ان میباشد که در محصولات تضمین شده ما استفاده از بهترین نخ شرط کارشناسان ما در قبول سفارش هست

یکی از گزینه های مهم در فرش 1200 شانه دستبافتگونه بودن طرح های ان هست که باعث زیباتر شدن مدل ها شده که همیشه بورس و ماندگار هستند

متراژ فرش هالیدی کاربنی برجسته

طرح انتخابی شما در تمام متراژ های استاندارد تولید میشود و با سفارش شما در کمترین زمان ممکن تحویل خواهد شد

 

فرش 1200 شانه : https://webfarsh.com/products/%D9%81%D8%B1%D8%B4-1200-%D8%B4%D8%A7%D9%86%D9%87


سفر

این روزها بسیاری از شرکت‌ها و کسب‌وکارهای آنلاین و غیرآنلاین، سراغ تبلیغات در گوگل رفته‌اند. ولی برای تبلیغات در گوگل، باید به نوع آگهی خود هم توجه زیادی داشته باشید. ساخت تیزر تبلیغاتی، از آن جهت برای تبلیغات در گوگل مناسب است که کاربران دیگر تمایلی به خواندن تبلیغات سنتی ندارند و حالا انتظاراتشان از برندهای تجاری این است که تبلیغات سرگرم‌کننده‌تری بسازند. پس چه چیزی بهتر از تیزر تبلیغاتی؟
 نتایج تحقیقات نشان داده است که حدود 72 درصد از کاربران، تمایل دارند از طریق تبلیغات ویدیویی در مورد کسب‌وکار موردنظرشان اطلاعات کسب کنند. بنابراین، در این مطلب قصد داریم درمورد شیوه‌های ساخت تیزر تبلیغاتی که مناسب با گوگل ادوردز باشد، صحبت کنیم.

ساخت تیزر تبلیغاتی برای تبلیغات در گوگل ادوردز
قبل از هرچیز ابتدا باید با مفهوم کمپین تیزری آشنا شویم. کمپین تیزری، یک تکنیک بازاریابی است که از طریق آن معمولا تبلیغاتی معماگونه منتشر می‌شود. هدف از ساخت تیزر تبلیغاتی هم ایجاد اشتیاق برای یک محصول یا خدمات جدید و یا یک کمپین بزرگ‌تر است. اگر کمپین‌های تیزری به درستی انجام شوند، می‌توانند موجب ایجاد تعامل اجتماعی، هیاهو و هیجان حول محور محصول یا خدمات مورد نظر شوند. گاهی تیزر تبلیغاتی را چاپ می‌کنند و یا روی بیلبورد در سطح شهر نصب می‌کنند. اما مهم‌ترین نوع تیزرهای تبلیغاتی، آن‌هایی هستند که از طریق رسانه‌های اجتماعی مانند گوگل منتشر می‌شوند.

روش کار کمپین‌های تیزری برای تبلیغات در گوگل
کمپین‌های تیزری برای تبلیغات در گوگل، با ایجاد حدس و گمان در میان مخاطبان کار می‌کنند. یک تیزر تبلیغاتی، باید کنجکاوی کاربران را به اندازه‌ی کافی برانگیزد، ولی نباید چیزهای زیادی را درباره پروژه موردنظر افشا کند. درواقع کمپین‌های تیزری، راهی عالی برای در معرض دید قرار دادن کسب‌وکار موردنظر، برای جذب مخاطب محسوب می‌شود.


سفر

 


اپلیکیشن پرورش افکار با نام امیر شریفی پیوند خورده است. اگر به دنبال یادگیری راهکارهای موفقیت در زندگی هستید، حتماً برای یک بار هم که شده، اسم «اپ امیر شریفی» به گوش‌تان خورده است.

 در این اپلیکیشن کاربردی، مجموعه‌ای از تمامی راهکارهای موفقیت در زندگی گردآوری شده است. امیر شریفی که با تکیه بر تلاش خود به موفقیت رسیده است، تجربیاتش را با سایر کاربران ایرانی به اشتراک می‌گذارد.

امیر شریفی با مطالعه‌ی بیوگرافی و سرگذشت آدم‌های موفقی مثل استر هیکس ، ناپلئون هیل ، کوین ترودو ، دیل کارنگی، مارک فیشر، مایکل تالبوت، رابرت کیوساکی، ناپلئون هیل، تی هارو اکر، جوزف مورفی، پل مکنا، اسپنسر جانسون، کاترین پاندر، وین دایر، آنتونی رابینز، فلورانس اسکاول شین، ریچارد باخ، جک کنفیلد، والاس وتلز، برایان تریسی، جان گری و باربارا دی آنجلس توانسته‌ است مجموعه‌ای شگفت‌انگیز از بهترین راهکارهای موفقیت را برای علاقمندان و طرفداران خود فراهم کند.  

در همان ابتدای فعالیت، اپلیکیشن پرورش افکار امیر شریفی ، بیش از ۳۵ هزار طرفدار پیدا کرد. اکنون بیش از ۲۰۰ هزار کاربر در سراسر دنیا از این اپلیکیشن استفاده می‌کنند.

امیر شریفی را به عنوان استاد مطلق قانون جذب و یکی از برجسته ترین اساتید شناخته‌شده‌ی دوره‌های موفقیت در ایران می شناسند. امیر شریفی در این اپلیکیشن سعی کرده است تا ساده‌ترین روش‌ها و تکنیک‌های دستیابی به موفقیت را برای کاربران شرح دهد. در ادامه به توضیح بیشتر این اپلیکیشن می‌پردازیم. پس تا انتهای این مطلب با ما همراه شوید.


سرفصل‌های دوره کارشناس جذب شوید

  • خواب‌ و بیدار
  • ارتعاش و مدارها
  • اگر اسکار را می‌گرفتم
  • شنا کردن در جهت جریان
  • سودوکو و تغییر اطرافیان
  • اهداف ناخواسته مشخص می‌شوند
  • قطب‌نما
  • نقش خاطرات
  • جایگاه توبه
  • شکرگزاری پاک‌سازی
  • ۲فایل تخصصی روابط 
  • ۲فایل تخصصی ثروت
  • ۲فایل تخصصی سلامتی
  • و

در اینجا صرفا اطلاعاتی در مورد اپلیکیشن امیر شریفی به شما خواهیم داد. اگر میخواهید در مورد " دوره کارشناس جذب شوید " بیشتر بدانید این صفحه را بخوانید.

 


سفر

راز یک عروس جذاب و خوش اندام چیست؟

 

 

 عروس جذاب یک عروس خانمی است که در تمام انتخاب ها و حرکاتش دقت کند و حتی کوچکترین قسمت های جشن عروسی را با هوشیاری انجام دهد.

هر دختر خانمی دوست دارد در شب عروسی خود بدون کوچکترین نقصی باشد این وسواس در مورد اندام خیلی بیشتر مشهود است اما با توجه به فشار برنامه ریزی عروسی گاهی تبعیت از رژیم غذایی و برنامه ورزشی قبل از عروسی برای خانم ها دشوار می شود و ممکن است چربی های موضعی ظاهر دلخواه ما را در لباس عروس از بین ببرد. اگر شما هم چنین مشکلی دارید این نکات را بخوانید.

انتخاب لباس عروس جذاب مناسب 

 آنچه که همیشه در رویاهای خود به عنوان لباس عروس می پرورانده اید را فراموش کنید و به اندام امروزی خود بنگرید. در انتخاب لباس عروس باید بدانید کدام مدل لباس برای پوشاندن قسمت نامتعادل اندام تان مناسب است. مثلا:

 اگر بازوها و سرشانه ها بزرگ و قطوری داشته یا کمی قوز دارید نباید لباس مدل دکلته را سفارش دهید. در عوض لباس تان باید یا آستین کوتاه یا آستین حلقه ای باشد.

 اگر پایین تنه تان بزرگ است باید به دنبال لباس هایی که از زیر سینه گشاد می شوند باشید.

 اگر می خواهید بالاتنه تان را کلا جمع وجورتر کنید باید لباسی با نیم تنه گن شکل و تنگ و دامنی که از کمر پف آلود است را برگزینید.

 اگر می خواهید برجستگی های اندام خود را نشان دهید بهتر است از مدل ماهی استفاده کنید.

 اگر هم در هیچ یک از دسته های بالا قرار نمی گیرد بهتر است سراغ این مدل ساده و کشیده بروید زیرا بر بیشتر اندام ها می نشیند و ظرافت یک عروس را نشان می دهد.

 لباس زیر مناسب لباس عروسی تان را ب

  اگر لباس عروسی تان مدل تنگ و کشیده است حتما باید در بازار بگردید و لباس زیر کاملا اندازه و مناسب بدن تان را انتخاب کنید.

  برای این که بند لباس زیر تان از زیر لباس برجسته نشود یا نوار آن سبب جمع شدن پوست و بالا و پایین رفتن لباس زیر و ایجاد حالت برآمدگی و تو رفتگی در ناحیه پشت و زیر سینه تان نشود باید لباس زیرتان را دقیقا اندازه بدن تان ب.

  از آنجا که کیفیت و اندازه لباس زیر مخصوص لباس عروسی مهم است حتما از نده بپرسید که پس از تعویض انجام می دهد یا خیر؟

 

 ژست های عالی بگیرید

اگر می خواهید تصویر زیبای جشن عروسی تان همیشه در خاطرتان بماند بهتر است در تهیه عکس های عروسی دقت به خرج دهید. یکی از مهم ترین موارد در داشت عکس خوب، گرفتن ژست خوب است. برای این منظور هنگام ثبت عکس کمی سرتان را پایین تر بگیرید تا تیزی استخوان چانه تان در تصویر نمایان شود. بهتر است کمی هم بدن تان را به راست یا چپ متمایل کنید تا اندام تان در لنز دوربین کشیده تر نشان دهد برای چنین ژستی شانه های تان را محکم بالا و روبه دوربین بگیرید و پایین تنه تان کمی به یک سمت متمایل کنید. هر کس بعدا عکس را ببیند حتما از شما می پرسد:« برای عروسی ات چطور لاغر کردی؟»

 هنگام عکاسی بایستید

 حالت بدن در حالت ایستاده بسیار متفاوت از حالت نشسته است. اگر می خواهید در عکس ها اندامی متناسب از خود به یادگار بگذارید بهتر است ایستاده ژست بگیرید. البته توصیه ما به این معنی نیست که در تمام طول مراسم عقد و عروسی بایستید اما بهتر است این نکته را در طول عروسی در ذهن داشته باشید. نکته بعدی این که در روز عروسی سعی کنید شانه های تان را عقب نگاه دارید، پشت تان را صاف بگیرید و قوز نکنید. یک راه برای به خاطر سپردن این نکات مهم این است که فکر کنید میله ای از مرکز سر شما به سمت کمرتان فرو رفته و نباید اجازه دهید این میله خم شود.

کمی قد بکشید

 اگر چه بسیاری از عروس ها فقط هنگام گرفتن عکس و فیلم کفش های پاشنه بلند خود را می پوشند و در طول جشن کفشی راحت تر به پا می کنند اما پوشیدن کفش پاشنه بلند یکی از ساده ترین راه های بهتر درخشیدن در لباس عروسی است. تصور کنید 165 سانتی متر قد و 65 کیلو وزن دارید حال اگر یک کفش با پاشنه 7 سانتی متری بپوشید وزن تان همان 65 کیلوگرم می ماند اما قدتان به 172 سانتی متر می رسد. بعضی ها تصور می کنند پوشیدن کفش پاشنه بلند تنها سبب بلندتر به نظر رسیدن پاها می شود اما در واقعیت این کفش ها وزن را در نگاه بیننده بین طول قامت بلندتری پخش می کنند. البته بهتر است در عروسی پاشنه کفش تان بیشتر از 8 سانتی متر نباشد.

یک ژست خوب و زیبا برای عروس خانم ها

به جای این که بازوهای تان را به بدن تان بچسبانید کمی آنها را از خود دور کنید و کف دست های تان را با متانت در دو سمت کمر و پایین تنه تان بگذارید.

منبع : https://bit.ly/31HpUza


سفر

حق تقدم سهام چیست؟

حق تقدم سهام که به آن Rights Offering نیز می‌گویند، از مواردی است که بعد از تصویب افزایش سرمایه از طریق آورده نقدی به سهامداران پیشنهاد می‌شود. وقتی یک شرکت تصمیم می‌گیرد که سرمایه خود را افزایش بدهد، تعداد سهام آن شرکت تغییر می‌کند. یعنی متناسب با درصد افزایش سرمایه، تعداد سهام هم افزایش می‌یابد. برای مثال اگر قبل از افزایش سرمایه شرکت ۱۰،۰۰۰،۰۰۰ سهم داشت و قصد افزایش سرمایه ۷۰ درصدی را داشت، تعداد سهامش نیز ۷۰ درصد افزایش خواهد یافت. یعنی ۷ میلیون سهم جدید به شرکت اضافه می‌شود و تعداد کل سهام شرکت ۱۷ میلیون خواهد شد.

چه زمانی می توانیم از گواهی حق تقدم بهره ببریم؟

فقط زمانی که شرکت سهام جدید برای منتشر کند، این قضیه صادق است؛ یعنی در افزایش سرمایه از محل آورده نقدی. ولی مثلا در افزایش سرمایه از محل سود انباشته، سودی که متعلق به سهامداران شرکت است تبدیل به سهام می شود. اینجا دیکر حق تقدم سهام معنی ندارد. بعد از اینکه این افزایش شرکت در مجمع تصویب شد، یک فرم برای سهامداران ارسال می شود که به آن گواهی حق تقدم سهام گفته می شود.

نماد حق تقدم سهام چیست؟

بعد از برگزار کردن مجمع شرکت یک نماد حق تقدم در بازار به آن شرکت اختصاص داده می شود تا سهامداران بتوانند از طریق آن نماد، حق تقدم های خود را بند.

بطور مثال اگر شرکت ایران خودرو با نماد خودرو به افزایش سرمایه بپردازد، نماد حق تقدم آن خوروح می شود.

منبع : https://atroticnews.ir/%D8%AD%D9%82-%D8%AA%D9%82%D8%AF%D9%85-%D8%AE%D8%B1%DB%8C%D8%AF-%D8%B3%D9%87%D8%A7%D9%85-%DA%86%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%9F/


سفر

با افزایش سن، پوستتان کلاژن و الاستین کمتری تولید می‌کند که این امر باعث نازک شدن و کاهش مقاومت پوست شما و در نتیجه ایجاد چین‌ و چروک روی آن می‌شود. در این مقاله، ۱۵ روش طبیعی برای رفع چین‌ و چروک صورت به شما معرفی می‌کنیم. رفع چین و چروک صورت به خطوط روی پوست، چین‌وچروک می‌گویند. با افزایش سن، پوست شما کلاژن و الاستین کمتری تولید می‌کند. این امر باعث نازک شدن و کاهش مقاومت پوست در برابر آسیب‌ها می‌شود. عوامل محیطی، کم‌آبی و سموم، منجر به ایجاد چین و چروک می‌شوند. چین و چروک بخش جدایی‌ناپذیر و طبیعی فرایند پیری است؛ بنابراین هیچ دلیلی برای ترس از آن وجود ندارد. البته روش‌هایی طبیعی برای کاهش سرعت فرایند پیر شدن صورت وجود دارد که در ادامه به شما خواهیم گفت‌.

۱.از ضدآفتاب استفاده کنید.

اکثر ما می‌دانیم استفاده از کرم ضدآفتاب و ضد لک با SPF (فاکتور محافظت در برابر خورشید) بالای ۳۰، از ابتلا به سرطان پوست جلوگیری می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد استفاده از ضدآفتاب، علائم پیری را به تأخیر می‌اندازد. استفاده روزانه از کرم ضدآفتاب مناسب و مرطوب‌ کننده خوب، در بلندمدت روی سلامت پوست شما تأثیر می‌گذارد. استفاده مداوم از ضد آفتاب

۲.برای رفع چین‌ و چروک صورت مصرف قند را کاهش دهید.

مصرف قند روی سلامت شما اثر دارد. قند در بدن شما باعث شروع فرآیند گلیکاسیون (glycation) می‌شود که محصولات نهایی گلیکاسیون پیشرفته (Advanced glycation end-products)، که به‌طور اختصاری AGE شناخته می‌شوند، برای پوست مضر هستند. AGEها به مرور زمان سبب تجزیه کلاژن موجود در بدن می‌شود و این امر به پیر شدن پوست شما منجر می‌شود. بعضی روش‌های طبخ مانند گریل کردن و سرخ کردن نیز با افزایش AGEها ارتباط دارند. به جای این روش‌ها می‌توانید از پختن و آب‌پز کردن استفاده کنید. کاهش مصرف قند و غذاهای سرشار از چربی، به حفظ جوانی صورت شما کمک می‌کند. برای رفع چین‌ و چروک صورت مصرف قند را کاهش دهید.

 

۳.از مصرف دخانیات پرهیز کنید.

مصرف دخانیات افزون بر اینکه برای سلامت شما مضر است، باعث پیری زودرس صورت‌تان می‌شود. تفاوت قابل توجهی بین روند پیری پوست افرادی که دخانیات مصرف می‌کنند با افرادی وجود دارد که دخانیات مصرف نمی‌کنند. این امر نشان می‌دهد مصرف دخانیات روی پوست صورت شما تأثیر منفی می‌گذارد. پرهیز از مصرف دخانیات برای مشاهده روش های جوانسازی پوست " کلیک کنید "


سفر

تبلیغات

آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها

biggalaxy زهرا نوشت تگ کن - آرشیو مطالب موسسه تخصصی نهال گردو فروشگاه اینترنتی آسمان و دریا اشتراک گذاری رونیکا گیتی دانلود مقاله و پروژه غذا و نوشیدنی